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Clase ” Mejora Abdominal “

Secuencia de movimiento que trabaja la armonía del tono de la franja abdominal en combinación con toda la cadena de flexores. 

Beneficios de la Sesión: 

  1. Diminuye las tensiones de la musculatura de la espalda. 

  2. Regula y armoniza el tono muscular de la franja abdominal con toda la cadena de flexores. 

  3. Mejora la postura en general. 

  4. Favorece el alargamiento de la columna. 

  5. Favorece la posición bípeda, estar de pie y desplazarse con más facilidad.

  6. Aumenta el equilíbrio en general.

  7. Activación de la franja abdominal.

  8. Favorece la regulación del sistema nervioso central. 

Precio: 10 €EUR

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