En esta secuencia trabajamos el tono muscular de la parte delantera y trasera del cuerpo, a través de diferentes movimientos y posiciones.
La finalidad de dicha sesión es armonizar los tonos de la musculatura para disminuir o retirar las tensiones innecesarias en diferentes zonas musculares del cuerpo.
Beneficios de la sesión:
Armonizar, disminuir o eliminar las tensiones innecesarias de la musculatura en general.
Mejorar la postura.
Mejora de la organización del esqueleto para moverse con más eficiencia.
Desarrollo de los movimientos repartiendo el trabajo de manera equitativa en todo el cuerpo.
Mejora de la respiración en general.
Trabajo de decoaptación (generar espacio) para mejorar la movilidad articular.
Desarrollo de la coordinación y sincronización de los movimientos.